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7 Mythen über das Stillen

7 Mythen über das Stillen


Stillen ist eine wunderbare Möglichkeit, die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby herzustellen. Hier sind 7 Mythen über das Stillen.

1. Ich gehe wieder zur Arbeit und kann nicht mehr stillen

Stillen ist ein wunderbarer Weg, um die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby nach einem langen Arbeitstag wiederherzustellen. Es ist auch eine gute Ausrede, sich hinzusetzen und sich zu entspannen und alles zu vergessen. Sie können die Milch ausdrücken, um sie tagsüber dem Baby zu überlassen.

2. Stillen tut weh

Stillen sollte nicht schmerzhaft sein. Obwohl es normal ist, in den ersten Tagen, in denen sich Ihre Brüste anpassen, eine vorübergehende Empfindlichkeit der Brüste zu haben, sollten die starken Schmerzen nicht ignoriert werden. Dies wird normalerweise durch Positionsprobleme verursacht. Gehen Sie zum Arzt und besprechen Sie dieses Problem.

3. Ich habe nicht genug Milch

Fast alle Frauen können genug Milch produzieren, um ihr Baby zu füttern. Unzureichende Milchversorgung ist die Folge davon, dass das Baby nicht richtig auf die Muttermilch zugreift. Dieser Aspekt ist auf eine falsche Positionierung oder seltenes Stillen des Babys zurückzuführen. Häufige Mahlzeiten weisen niemals auf eine geringe Milchmenge hin. Sie sind der Weg Ihres Babys, um Ihre Milchproduktion zu steigern.

Es ist auch normal, dass die Brüste weniger voll sind, da sie sich den Bedürfnissen Ihres Babys anpassen - normalerweise 2-6 Wochen nach der Geburt. Wenn Ihr Baby übergewichtig ist, können Sie sicher sein, dass es genug Milch bekommt.

4. Ich brauche eine Pause

Die ersten Wochen sind eine echte Herausforderung. Stellen Sie sich das Stillen auf eine andere Art vor: Es ist der perfekte Zeitpunkt, sich hinzusetzen, die Beine zu heben und sich zu entspannen oder sich sogar hinzulegen, um Ihr Kind zu füttern.

Sie müssen nicht alleine zu Hause bleiben. Sie können das Baby sofort nach dem Stillen mitnehmen, ohne Flaschen zu packen oder zwei Stunden allein zu lassen. Nach den ersten Wochen werden Sie feststellen, dass das Stillen in der Tat nur einen minimalen Aufwand erfordert.

5. Meine Ernährung ist nicht gut genug

Obwohl Sie sich zum Ziel setzen müssen, gesund zu essen, zeigen Studien, dass eine gute Menge und Qualität der Muttermilch auch bei unzureichender Ernährung möglich ist. Und auf scharfe Speisen müssen Sie wahrscheinlich nicht verzichten. Das Stillen erfordert selten Diätbeschränkungen.

6. Die Idee gefällt meinem Mann nicht

Väter wollen mitmachen und es gibt neben dem Stillen noch viele andere Dinge für ein Neugeborenes zu tun. Väter können Babys beruhigen, schwingen, spazieren gehen, baden, Windeln wechseln und vieles mehr. (Und ein Bonus: Die Windeln von gestillten Babys sind viel weniger störend zu riechen als diejenigen, die mit Milchpulver gefüttert werden.)

Und zu guter Letzt brauchen gestillte Babys kein großes Budget, weil sie krank werden und Sie kein Milchpulver kaufen müssen.

7. Das Stillen lässt meine Brüste hängen

Die Wahrheit ist, dass jede Schwangerschaft Veränderungen am ganzen Körper einer Frau hervorruft, es ist nicht die Schuld des Stillens im Besonderen.

Nicht vergessen

Die Operation zum Schrumpfen oder Vergrößern der Brüste kann die Fähigkeit zur Milchproduktion verringern. Wenn Sie eine solche Operation durchgeführt haben, achten Sie auf die Sitze Ihres Kindes und nehmen Sie es regelmäßig mit, um sein Gewicht zu überprüfen.

Sie können sicher sein, dass Sie genug Milch produzieren, wenn Ihr Baby normalgewichtig ist, mindestens 5-6 Windeln nass macht und mindestens 3-4 Stühle pro Tag hat. Nach 6 Wochen ist es normal, dass gestillte Babys weniger Sitzplätze haben.

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